Selecteer een pagina

BLOGS

Ga naar buiten! Dat is goed voor je.

Zo, we hebben weer een aantal maanden binnen gezeten. Misschien meer gegeten dan goed voor ons is en de limiet voor gezond beeldschermgebruik ver overschreden. Nu de lente eraan komt hebben we geen excuus meer: het wordt hoog tijd er op uit te trekken. Dus trek je...

Lees meer

Regelmatig je bloeddruk meten vertelt veel

De bloeddruk van een persoon zegt veel over zijn of haar gezondheid. Een ongezonde levensstijl of stress kunnen de oorzaak zijn van een hoge bloeddruk. Een lage bloeddruk kan veroorzaakt worden door vochtverlies, maagproblemen of een griepvirus. Het kan ook voorkomen...

Lees meer

Werkt een app als VirtuaGym écht voor jou?

De VirtuaGym is een app welke mooi is uitgevoerd, dat mag gezegd worden. Maar voegt een dergelijke fitness app bij aan je gezondheid? De Nederlandse VirtuaGym app is een handige aanvulling als je de discipline hebt om door te pakken en je doel realistisch is. Enige...

Lees meer

Unicef Kid Power: bewegen voor een betere wereld

Innovatie en technologische ontwikkelingen zijn niet meer weg te denken: telefonie, media, mobiliteit, gezondheid, etc.. Gelukkig beperkt het zich niet tot winst gedreven bedrijven. Ook goede doelen zien mogelijkheden en door innovatie toe te passen om de wereld een...

Lees meer

Hart voor preventie

Deze column staat geheel in het teken van het voorkomen van hart -en vaatziekten. Ik heb  langere tijd in het buitenland gezeten om me te specialiseren in de preventie van hart- en vaatziekten.  Ik zeg altijd maar; je kunt er beter voor zorgen dat je niet op mijn...

Lees meer

Hartkloppingen

Hartkloppingen, of het gevoel dat het hart soms ‘overslaat’, is een veelvoorkomend probleem in de cardiologische praktijk.  Ik krijg regelmatig patiënten met dit probleem op mijn spreekuur. Ingrijpende gebeurtenissen zoals het verliezen van een baan, echtscheiding, of...

Lees meer

Het Vrouwenhart: Begeerd maar miskend

Over de verschillen tussen man en vrouw raken we niet uitgepraat. In de literatuur is de verscheidenheid van mannen en vrouwen een veelbesproken onderwerp. Dit verschil berust op de samenstelling van onze chromosomen (XX en XY)), de afkomst van verschillende planeten...

Lees meer